Calvície: els signes + Com prevenir la calvície

La pèrdua de cabell i la calvície afecten la majoria dels homes i poden començar a qualsevol edat. A continuació, es mostren les respostes a les preguntes més freqüents sobre la calvície, com ara com prevenir-la, saber si us passa i com aprofitar-la al màxim.

Tant si decidiu lluitar contra la calvície amb medicaments, de manera natural, com per afaitar-vos el cap, recordeu que està bé perdre els cabells. Ets el mateix noi. No perdeu la confiança. Ara aneu a les PMF.



1. Com prevenir la calvície

La calvície és genètica, de manera que no hi ha manera d’evitar realment la caiguda del cabell. Però podeu frenar considerablement el procés amb mètodes farmacèutics i naturals. Com més aviat comenceu, més eficaç serà la prevenció de la caiguda del cabell.

Consulteu aquest article sobre aprimament de cabells per obtenir informació més profunda. Aquí teniu el resum:

com prevenir la calvície

A. Minoxidil Aquest és l’ingredient actiu de Rogaine. Minoxidil és un producte tòpic fàcil d'utilitzar que té excel·lents resultats per a 2 de cada 3 usuaris. És més eficaç en les primeres etapes de la caiguda del cabell i en homes menors de 40 anys. Tingueu en compte que es perdrà qualsevol benefici si deixeu d’utilitzar Minoxidil.



Minoxidil s'aplica al cuir cabellut dues vegades al dia.

Solució tòpica Kirkland 5% Minoxidil Aquesta és la forma més barata de provar Minoxidil amb un subministrament de líquid durant 6 mesos.



Escuma de rocaïna 5% Minoxidil El nom de la marca costa més, però alguns nois consideren que l’escuma és més fàcil d’aplicar.

B. Finasterida També conegut com a Propecia, es tracta d’un medicament amb recepta amb una taxa d’èxit del 85%. Amb opcions en línia com Hims, Manté, i Romà, és barat i fàcil provar aquest medicament amb total privadesa.

El minoxidil i la finasterida són encara més efectius quan s’utilitzen junts.



C. Xampú Ketoconazol Aquesta és la forma més fàcil de combatre la calvície sense cap efecte secundari. Aquest xampú antifúngic ha demostrat resultats en la reducció de la pèrdua de cabell. Es pot utilitzar sol o conjuntament amb Minoxidil i / o Finasterida.

Nizoral A-D conté 1% de ketoconazol i està disponible a moltes botigues.

2. Com aturar la calvície de forma natural

Aturar la caiguda del cabell, de forma natural, s’assembla molt a una llista de resolucions de Cap d’Any per a una vida més sana. La pèrdua de cabell es pot alentir o aturar amb la millora de l’estil de vida. Encara que no us arregli el cabell, de totes maneres us veureu i us sentireu millor.

com deixar la calvície de forma natural

A. Menja El cos prioritza els elements essencials com el cervell, els òrgans i l’energia abans que qualsevol altra cosa. Per tant, una alimentació adequada és essencial per afavorir el creixement del cabell.

La biotina és una vitamina B que ajuda el cos a convertir els aliments en energia i contribueix a la salut del cabell, la pell i les ungles. La deficiència de biotina és rara, però se centra en ella fonts d’aliments rics en proteïnes com ara carns d’òrgans, ous, peix, carn, llavors, fruits secs i algunes verdures.

B. Deixa Fumar no només no sembla genial, també contribueix a la caiguda del cabell. Si això no us ajuda a deixar de fumar, comproveu-ho La manera fàcil de deixar de fumar d’Allen Carr. (Va funcionar per a mi!)

quines marques són propietat de nike

C. Relaxeu-vos L’estrès també pot accelerar la caiguda del cabell. No us estem dient que deixeu la feina, però sí que busqueu maneres de reduir i controlar l’estrès, tant si voleu passejar al migdia, com meditar o fer exercici.

3. Allò que no deixarà de calvar-se

Hi ha moltes idees errònies sobre què pot provocar la pèrdua del cabell. Aquí hi ha alguns mites de la calvície que no són certs:

A. Portar barret Tant si es tracta d’una gorra de beisbol com d’una fedora, portar un barret no augmenta la pèrdua de cabell ni provoca calvície. Fins i tot si trobeu uns quants fils quan es treu el barret, tothom perd els cabells cada dia. És important protegir tant el cuir cabellut com el cabell contra els danys causats pel sol, de manera que porteu aquesta tapa tant com vulgueu.

B. Man Buns + Cues de cavall L’alopècia de tracció, la pèrdua del cabell causada principalment per la tensió, és real. Tanmateix, cal estirar el cabell molt fort durant molt de temps. Això acostuma a ser un problema amb ultra tight trenes o teixits. En cas contrari, lligueu els cabells com vulgueu, però no massa atapeït.

Productes per al cabell De vegades, la gent culpa la pèrdua del cabell a un nou xampú o producte per al cabell. No és probable. És més fàcil pensar que la calvície prové d’una font externa, però no, és genètica.

4. Estic calbant?

La calvície és diagnosticada per la patró de pèrdua de cabell. La calvície masculina comença a les temples o a la corona del cap. El cabell pot retrocedir en una línia de cabell en forma de M, també coneguda com el pic de la vídua (com Will Arnett i Jude Law ambdós semblaven abans d’un rebrot impressionant).

Per a altres, un punt calb és el signe més evident de pèrdua de cabell. El cabell continuarà aprimant-se al voltant del perímetre i la part superior del cap. La pèrdua de cabell pot aprimar-se o continuar fins que quedi un anell de cabell al fons del cuir cabellut.

Altres tipus de pèrdua de cabell, com la pèrdua ràpida de cabells o taques, és probable que tinguin altres causes, així que parleu amb el vostre metge.

5. Quan comencen a calvar-se els homes?

La calvície masculina pot començar ja des dels adolescents o fins als vint anys. És més freqüent en adults i esdevé probable a mesura que passen els anys.

6. Per què estic calbant?

Culpa els teus pares. La calvície masculina és genètica. I no és només la teva mare, la calvície s’hereta dels dos bàndols de la família.

La caiguda del cabell és el resultat de la sensibilitat dels fol·licles pilosos a la DHT (dihidrotestosterona), una hormona produïda per la testosterona.

7. Els pèls del nadó són un signe de calvície?

Potser però potser no. La caiguda del cabell és causada per una interrupció del cicle de producció de cabell. Els pèls del nadó poden ser un signe de nou creixement, però també poden ser un signe de pèrdua de cabell amb la miniaturització dels fol·licles, provocant un creixement del cabell cada cop més fi fins que es produeix la calvície.

A. Cicle de vida del cabell

Fase Anagen (Creixement) En primer lloc, el cabell creix activament de mig centímetre al mes durant tres i vuit anys.

Fase Catagen (Regressió / Transició) Després que cada fol·licle pilós finalitzi el període de creixement, es fa un descans. Durant la fase catagènica, els fol·licles pilosos es redueixen i es tallen els cabells del subministrament sanguini. Aquesta fase dura de dues a tres setmanes. La calvície de patró masculí fa que aquesta fase s’allargui i redueixi permanentment els fol·licles, cosa que provoca un creixement del cabell més fi.

Fase Telogen (en repòs) Ara el cabell completament crescut descansa entre tres i cinc mesos.

Fase d’exogen (vessament) Finalment, els cabells es treuen del fol·licle per deixar lloc a un nou creixement. Perdre entre 50 i 150 pèls al dia és normal.

B. Fases de creixement del cabell + Calvície masculina

La calvície masculina afecta el cicle de creixement del cabell exagerant les fases de catàgen / repòs. Els fol·licles pilosos continuen reduint-se fins que finalment no poden produir cabells nous. Els pèls del nadó podrien ser pèls nous o pèrdua.

8. El cabell prim significa calvície?

De nou, potser i potser no. La majoria dels homes experimenten pèrdua de cabell, però no tots queden calbs. Si l’aprimament del cabell comença més jove o es fa més ràpid, probablement la calvície en el futur. Si la caiguda del cabell comença més tard a la vida i progressa més lentament, el cabell serà més prim però no quedarà calb.

Per descomptat, començar a utilitzar xampú Minoxidil, Finasteride i / o ketoconazole pot aturar, alentir o invertir la calvície.

9. El pic d’una vídua vol dir que estic calvat?

Sí. Es diu calvície de patró masculí per una raó. La caiguda del cabell normalment comença a les temples i la línia del cabell, creant aquesta línia de cabell en forma de M.

10. Com afrontar la calvície

Hi ha dues maneres d’anar a la calvície. Accepteu-lo o combatreu-lo. Recordeu que la calvície no és gens atractiva.

M
Devin Pourit via Aviat cafè

Pel que fa als pentinats de calvície, podeu afaitar-vos el cap completament, fer-lo vibrar o fer balancejar tants cabells com tingueu. Totes aquestes opcions són completament divertides (a menys que estigueu calb amb una cua de cavall, aquí és on dibuixem la línia).

El cabell és només una part de la vostra aparença i vida. Molts nois calbs poden créixer barbes plenes per tant, aquesta és una opció. Alguns homes opten per compensar amb grans barrets i això també funciona. Treballar per augmentar la vostra confiança és una altra possibilitat. O centrar-se en la moda. No importa què, la confiança és la característica més important que té un home.

11. Com tallar-se el cabell si està calvat

De la mateixa manera que els talls de cabell poden funcionar amb el vostre tipus de cabell i la forma de la cara, hi ha talls que funcionen per als homes calbs. La clau de tots aquests talls és mantenir els cabells curts als costats. Aquest pèl és més gruixut i qualsevol llargada o amplada fa que les zones de calviatge semblin encara més fines.

millors talls de cabell per a homes calbs

A continuació, es detallen quatre dels principals talls de cabell per caure el cabell, des del més curt al més llarg.

A. Buzz Cut

tall de buzz per a homes calbs amb barba
Zuleyma Ramirez

Un tall buzz amb cabells ultra curts crea la menor diferència entre els punts calbs i els cabells. És una mica més llarg que completament afaitat, però el cabell encara té presència.

Si feu aquesta ruta, el cuir cabellut exposat necessita una mica de cura. Utilitzeu SPF o un barret quan surti al sol. Després de l'afaitat, utilitzeu un producte com Mantega de cap calb, creat per aquest senyor, o Atreveix-te a ser calb Tractament protector del cuir cabellut per hidratar i brillantor.

B. Endavant Fringe

retalls de cabells retallats per a homes calbs
Edgar Davis v

Els pentinats serrells estan actualment en tendència, així com opcions afalagadores per als homes calbs, especialment durant la fase inicial de retallada. La clau és mantenir el serrell amb textura per obtenir un aspecte natural.

C. Crew Cut / Ivy League

pentinar-se pels talls de cabell per als homes calbs
Michael Rowe

El tripulació tallada és un tall curt d’homes amb els cabells una mica més llargs a la part davantera. El Lliga de heura és una tripulació tallada amb una part lateral. Tots dos són bons talls de cabell per a homes calbs que minimitzen els efectes de la pèrdua de cabell.

D. Quiff

Com tallar-se el cabell si està calvitant
Cole Buerkle

Aquest senyor es troba en les fases inicials de la calvície, amb aquesta línia de pèl en forma de M. Està treballant amb el que li queda mostrant els cabells gruixuts en un curt quiff. El cabell a la part posterior es talla molt curt, millorant l’aspecte de plenitud a la part davantera.

ÉS. Cabells esquinçats

com pentinar-se els cabells si està calbant
Andrew S.

No cal que intenteu amagar una línia de cabell calva. Tot i que potser no sigui la línia quadrada de la seva joventut, la forma d’una línia de cabell calva pot ser interessant i atractiva. En lloc d’ocultar-lo, posseïu-lo amb espigues amb textura o cabells esquinçats.

12. Com amagar una línia de cabell calva

Per reduir al mínim la línia de cabell en retrocés, afegiu una mica de cobertura amb el cabell que tingueu. Això pot ser amb productes de fibra que milloren el cabell, serrells amb textura desgastats o serrells d’un costat.

A. Fibres capil·lars

Hem recorregut un llarg camí esprai sobre els cabells. Encara és cabell, però funciona. Parlem de fibres capil·lars.

Els productes de fibra capil·lar estan fets de queratina, la proteïna que compon el cabell i que li confereix estructura. La queratina s’adhereix naturalment als cabells existents per construir zones d’aprimament amb un aspecte natural. Les marques bàsicament varien en color i preu, de manera que trobeu la que us vagi millor.

Les fibres capil·lars són fàcils d’utilitzar. Pinteu el cabell com de costum i sacsegeu suaument el producte a la zona desitjada. Pat o pinta per configurar. Es pot utilitzar un aerosol per al cabell o per acabar amb un poder addicional.

Fibres per a la construcció del cabell Toppik - Aquest és el producte original de fibra capil·lar. Prometen que la pols resistirà els elements, inclosos el vent, la pluja i la transpiració. Disponible en 9 tons, inclòs el blanc. Acabeu amb Toppik Fiberhold Spray per a una retenció més forta, més llarga i brillantor natural.

Pèl per Boldify

Fibres capil·lars Boldify - Un nou competidor, aquestes fibres també es presenten en 9 tonalitats però amb el doble de producte que el preu. Afirmen ser indetectables, fins i tot sota llums i càmeres d’escenari brillants, i ho fan amb garantia. Boldify us proporcionarà un reembossament per qualsevol motiu. Per obtenir els millors resultats, acabeu amb Boldify Spessing Spray.

B. Cultiu francès

Com amagar una línia de cabell calva
Drew Nance

Aquesta versió moderna de Tall de cabell Cèsar és un tall de cabell de moda i afalagador per a les primeres etapes de les línies de cabell. El cabell té una franja curta que es pot portar cap endavant per fer que la línia del pèl sembli més baixa. L'estratificació crea una transició entre els cabells més prims i gruixuts, mentre que l'estil amb textura fa que el cabell sembli més ple.

C. Franja amb textura

Com amagar un tall de cabell calvat
Hair Co. per a homes

Aquesta és la versió clàssica del cultiu de moda. El tall amb textura i l'estil dissimulen els cabells prims i cobreixen la línia del cabell en retrocés de manera natural.

D. Pinta per sobre

Com amagar un pentinat de línia de cabell calvo
Encanteri de cabell

No es tracta d’una pinta completa per cobrir el punt calb, sinó d’una idea similar. Els cabells que s’omplen i s’allarguen més s’estiren pel front per cobrir una línia de pèl retrocedida. La clau és un tall en capes, que no intenta dissimular completament la caiguda del cabell i productes per al cabell lleugers.

13. Com pentinar els cabells quan es pelen

Després de triar un dels talls de cabell anteriors per a la calvície i la retirada de les línies de cabell, és fonamental triar productes que funcionin per aprimar els cabells. La clau són fórmules lleugeres que no pesen els cabells. Aquests són alguns tipus de productes que funcionen per a la calvície del cabell.

A. Pols d'estil

Escampeu-hi una mica de pols per pentinar perquè la textura, el volum i la retallabilitat mantinguin el pes del cabell cap avall. Aquest producte és ideal per aprimar-se els cabells i obtenir els millors pentinats de calvície, inclosos els serrells, els pentinats i els estils verticals. Assegureu-vos de treballar bé la pols, especialment per als cabells foscos. Al costat positiu, també absorbeix oli.

Fes una ullada Slick Gorilla Hair Styling Pols o per una opció de farmàcia Pols matificant Osis Dust It.

Com pentinar els cabells quan es pelen
Turó Ruiz

B. Crema / loció per estil

Les cremes i locions d’estil lleuger també mantenen el cabell calvat al seu lloc sense afegir brillantor ni pes. Aquesta seria una opció millor que la pols per a cabells que ondegen, s’arrissen o s’enfonsen. És tan fàcil d’aplicar com un gel, però molt millor per als cabells. Utilitzeu-lo per a qualsevol dels millors pentinats de calvície.

tall de cabell tall de cabell pentinat pentinat
Saló Michael Domenic

Fes una ullada Loció de textura de la tripulació americana o bé Crema de neteja Baxter of California

C. Pomada de fibra

Si preferiu un pomada, busqueu fórmules de retenció baixes o mitjanes sense brillantor o poca brillantor. Les fibres també són ultra flexibles i aporten plenitud, exactament allò que necessiten els homes calbs. La pomada de fibra també pot afegir textura, si aquest és l’aspecte que desitgeu.

Com pentinar els pèls quan les vídues calvoes arriben al màxim
donen Sense

Fes una ullada Reuzel Fiber Pomade o bé Crema de fibra víking.

14. Com es pot saber si la corona es queda calva

La corona del cap, també coneguda com a vèrtex, és una d’aquestes taques que no es poden veure fàcilment. Si voleu saber què passa allà dalt, feu-vos una foto al mirall o demaneu a una persona de confiança que us faci una comprovació de la realitat. Si el cuir cabellut és visible a través dels cabells, us calviteu.

15. És inevitable la calvície?

Més del 80% dels homes experimenta pèrdua de cabell, però això no us farà quedar calb. En primer lloc, hi ha una diferència entre l’aprimament del cabell i la calvície fins al cuir cabellut. En segon lloc, el tractament precoç amb xampú Minoxidil, Finasteride i / o Ketoconazole pot alentir, aturar i capgirar la calvície.

Encara que es quedi calb, estarà bé.

16. La picor del cuir cabellut és un signe de calvície?

No, amb picor al cuir cabellut no vol dir que estigueu calvat. La caiguda del cabell es produeix lentament amb el pas del temps, sense cap mena de sensació.

No obstant això, algunes afeccions que causen picor al cuir cabellut poden causar pèrdua de cabell, així que comproveu-ho. Els motius més habituals per a la picor del cuir cabellut són les afeccions de la pell o irritants de la pell com el xampú i la contaminació.

17. Es pot prevenir la calvície?

La calvície és genètica i no es pot evitar del tot. La bona notícia és que la caiguda del cabell es pot alentir.

18. M’hauria d’afaitar el cap si calvo?

Creiem que hauríeu de gaudir del cabell el major temps possible. Les darreres fases de la calvície es veuen millor amb els cabells més curts, però res diu confiança com aprofitar al màxim el que es té mentre el té.

Amb la tendència dels anys 80 i 90, tornem a esperar que també torni el bunyol elèctric.

19. Quin tall de cabell obtenir quan es pel

Al primer signe de caiguda del cabell, alguns nois fan veure que no passa pel ras. Altres opten per mantenir els cabells el major temps possible. Ja hem parlat de talls de cabell que minimitzen la retrocés de la línia del cabell i la calvície. L’elecció és vostra.